半马也就是二分之一马拉松，是全程马拉松比赛路程的一半，半马的路程长度是210975公里，或131英里是目前国际上从众增长最快的赛跑项目，而且一般半马最长时间是3个小时左右跑完就行跑半马要求参赛者身体健康，而且有...
1、5**男女轮椅半程马拉松**距离为210975公里，专为轮椅运动员设计，确保不同身体状况的参赛者都能在比赛中找到自己的位置6**迷你小马拉松健身跑**全程42公里，适合初学者家庭成员或希望享受跑步乐趣的...
为4960公里世界上最长的马拉松比赛是美国的quot超越自我3100英里跑quot，全程约为4960公里这项比赛的标准比赛时间为51天，参赛者每天平均跑近百公里最快的选手完成这个挑战只用了40天的时间；1全程...
马拉松Marathon长跑是国际上广泛流行的一种长跑比赛项目全程距离为26英里385码，折合约42195公里也有说法为42193公里马拉松比赛分为全程马拉松半程马拉松和四分马拉松三种类型，其中全程马拉松最为普及...
马拉松是一种长跑运动马拉松是一种耐力与毅力考验的长距离赛跑项目在比赛中，参赛者需要按照规定的路线，尽可能快地完成一场全程或半程的跑步全程马拉松的标准距离是42195公里，是一项极具挑战性的运动这项赛事起源于古希...
马拉松全程42195公里一般人这个定义不好下不过通常慢慢跑的话，5个半小时可以完赛轻松如果是年轻人3540岁，刚开始训练一年，估计可以跑到5小时如果训练了56年了，一般人都可以跑到4小时内略快的业余选手可以...
2半马是马拉松长跑项目的一种，全马为42195公里3半程马拉松的设立，满足了更多跑步爱好者的参与需求4半马的距离既能够满足跑者的挑战欲望，又不会过分疲劳，因此颇受青睐5许多知名马拉松赛事中，半程马拉松是...
马拉松运动是一项长跑比赛项目，其距离为26英里385码，折合为42195公里马拉松比赛对选手的耐力和体能有着极高的要求，需要选手具备优秀的心肺功能肌肉力量和协调能力在比赛前，选手们通常会进行长时间的训练和准备，...
2全程马拉松的全程距离为42195公里，考验跑者的耐力和毅力3半程马拉松的世界纪录由顶尖运动员在最佳状态下创造，男子成绩接近或低于一小时二十分钟，女子成绩稍长4全程马拉松的世界纪录男子成绩超过两小时，女子...
1、马拉松是田径运动中距离最长消耗最大负担重的一个项目，对身体健康素质要求很高，在决定要参加马拉松比赛之前，一定要做一次全面的身体检查，包括心脏，血压，血生化，如有先天性心病及心脏病史，血脂，血糖，肝肾指标异常...
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