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1、先用食指和大拇指轻柔按摩听会穴在耳屏的前下方与小豁口平齐，张嘴时凹窝处5分钟左右，约350～400次击天鼓50次即两掌搓热，用两掌心掩耳，十指按在后头部再将食指叠在中指上，敲击枕骨下方，使耳内可闻及类似击鼓...
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