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1、当你在职场感到压力过大，心态要崩溃时，可以尝试使用以下建议来应对和处理这种情况1接受情绪首先，接受自己当前的情绪和感受，不要试图压抑或否定它们理解情绪崩溃是一种正常的反应，而不是个人的失败2寻求支持与亲...
职场压力是许多职场人士都会面临的问题以下是一些应对职场压力的建议1管理时间制定合理的工作计划和时间表，合理安排工作和休息时间，避免拖延和浪费时间2学会放松在工作之余，可以尝试一些放松的活动，如听音乐阅读冥想...
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