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领跑员在不同领域都发挥着重要作用，以下从体育赛事和日常跑步锻炼两方面进行阐述体育赛事方面一是设定节奏，在中长跑等赛事中，专业领跑员会按照预定战术为运动员创造有利节奏比如马拉松比赛，领跑员会以稳定速度带领运动员起...
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