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1、2思考问题和发展口才都是可以通过学习和实践来逐步提升的技能你需要的是一段时间的专注训练和不断的努力3阅读一些关于个人成长沟通技巧社交能力和心理健康方面的书籍，可以帮助你更好地理解自己，提升自我4向身边...
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