暂无更多详细介绍。
马拉松比赛中，运动员面临大量出汗导致的脱水，心脏负担加重，体温调节受影响，以及长时间运动消耗糖分等挑战这些因素加速了机体疲劳的到来，因此，在比赛中合理补充营养至关重要赛前准备的营养餐已为比赛做好铺垫，但途中能量...
admin