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脑子经常乱想没啥，提议你在百度上搜索一下“强迫症”“焦虑症”那里都次症状的表象性和治疗方法不过对于多数人都没有多大用处其实这种症状的直接简单有效的结局方法是“能量用尽”个人提出来的俗话说“安逸易生淫”这里...
1、日常生活中应尽量避免长时间接触噪声，如机器轰鸣车间喧闹人声嘈杂等，这些噪声会使得内耳微细血管经常处于痉挛状态，导致内耳供血减少，听力急剧下降因此，保护听力的首要步骤就是尽量减少噪声的干扰定期按摩耳垂前后的风...
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