耳鸣病人的护理(耳鸣病人的护理记录)

耳鸣的有效解决办法 一明确答案 针对耳鸣，可以采取多种方法缓解症状包括药物治疗物理治疗和日常护理等二详细解释 1 药物治疗耳鸣的药物治疗主要包括使用改善微循环的药物，如银杏叶提取物，以及降低血液粘稠度的药物，如阿司匹林这些药物有助于改善内耳的血液供应，从而减轻耳鸣症状对于由。

1生活护理在日常生活中要多吃一些蔬菜水果以及蛋白质含量高脂肪含量低的食物，最好不要在吵闹的环境中呆着，生活要有规律，可以多喝些茶绿茶之类也是可以的，但不要喝浓茶，以免刺激神经，加重耳鸣2搓手掌治疗法定息静坐，搓掌心50次，趁掌心热时紧按双侧耳门，如此6次，连作23天3。

1药物治疗目前没有治疗耳鸣的特效药物常见的药物有改善内耳循环营养神经的药物，对于急性期的耳鸣效果有一定疗效，慢性期的耳鸣也可以阻止进一步加重2心理护理耳鸣的患者容易产生烦躁不安心烦意乱焦虑抑郁的情绪，然而这些负面情绪又会进一步加重耳鸣症状，所以患者在日常生活中要保持良好。

耳鸣，在生活中都会有，所以不是什么大病，就没有过多的在意其实，耳鸣虽不是大病，但如果你长时间经常性的耳鸣，就要引起注意了另外，生活中做好护理对耳鸣症状的缓解非常重要患了耳鸣怎么护理一注意保护自己的耳朵日常生活应尽量避免有着过于强烈的噪声的环境，保持心情的放松，不要过长。

耳鸣在生活中要注意保持良好的工作和生活习惯，一定要按时作息，避免过度疲倦劳累，睡眠一定要保持好，心情一定要舒畅，避免情绪过于激动适当可以进行运动，戒烟酒，在听音乐时避免放大声如果需要在特别强声的环境下工作，可以佩戴耳塞保护一旦出现耳部不适的情况，一定要及时就诊，不要自己用力挖耳朵。

3双手拉耳法 耳鸣患者两手握空拳，用拇指和食指捏住耳垂向下拉，拇指在后面，食指弯曲在前面，一共拉几十次之后两手的食指和中指叉开，中指在前面，食指在后面搓耳根部位，一共搓几十次4屏气方法 患者定息静坐，咬紧牙关，用两指捏住鼻孔后怒睁双目，让空气进入耳道，一直到感觉轰轰有声音为止。

突发性耳鸣的患者可以尝试搭配御唐春清洱茶进行调理御唐春清洱茶中的熟地菊花富硒茶等成分具有清热凉血活血祛淤通络开窍泻火除烦的作用，能有效提高大脑和听神经的供血，激活麻痹及即将坏死的听神经，促使神经细胞生长再生，恢复听神经功能，使患者听力恢复耳鸣消失。

1注意情绪和睡眠耳鸣患者需保持情绪稳定，同时也要保证良好睡眠，注意作息规律，避免熬夜急躁，遇事时不宜过于兴奋，否则可能影响睡眠，从而加重耳鸣症状2注意所处环境耳鸣患者不宜在噪声过大环境下生活和工作，如不宜长时间逗留超市，或不宜到KTV唱歌，因为长时间噪音刺激可能会加重耳鸣此外。

武汉康音专家建议，对于神经性耳鸣患者，可以通过饮食调理来缓解症状首先，应增加铁质摄入，如猪肝羊肝猪血羊血鳖血以及瘦肉蛋黄菠菜等食物其次，补充锌元素也很重要，可以食用黑米鱼类牡蛎瘦肉粗制面粉洋葱等食物镁元素对于神经性耳鸣的治疗同样不可或缺，黑枣核桃芝麻。